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Gambe Pesanti: Cause e Rimedi

    La sensazione di gambe stanche e pesanti è piuttosto comune e viene sperimentata da moltissimi individui.

    Si tratta di un sintomo che può manifestarsi per causa di svariati fattori, alcuni dei quali patologici.

    Le malattie che possono portare alla comparsa di gambe stanche e gambe pesanti sono svariate. In molti casi, i responsabili sono disturbi e patologie legati alla circolazione ematica e ai vasi sanguigni, ma è possibile che stanchezza e pesantezza degli arti inferiori origini anche da malattie di diversa natura.

    Poiché le gambe stanche e pesanti rappresentano un sintomo, appare chiaro come la sua scomparsa sia strettamente correlata all’individuazione e alla risoluzione, o comunque al trattamento, della causa scatenante.

    Nonostante ciò, in alcuni casi si potrebbe ricorrere a diversi rimedi e accorgimenti comportamentali che potrebbero rivelarsi utili per trarre sollievo dal sintomo, quali ad esempio:

    ▪ Evitare di indossare indumenti troppo stretti.

    ▪ Cercare di limitare gli sforzi muscolari.

    ▪ Se possibile, ridurre il tempo trascorso in piedi e utilizzare calzature comode.

    ▪ Adottare un’alimentazione equilibrata e regolare l’apporto di sale se eccessivo.

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