Non tutti hanno la possibilità di ricorrere a condizionatori d’aria e ventilatori, che oltretutto non sono particolarmente amici dell’ambiente.
👉 Ecco alcuni consigli per avere meno caldo in casa:
▪ Al mattino e alla sera, ventilare bene gli ambienti: l’aria esterna può aiutare a rinfrescare le stanze di casa. Di giorno, invece, quando fa molto caldo, specie se le finestre sono esposte alla luce diretta del sole, meglio chiuderle, così da impedire al caldo dell’ambiente circostante di entrare in casa.
▪ Durante la notte e quando non li si sta usando, spegnere elettrodomestici, dispositivi elettronici e apparecchi elettrici: in caso contrario non solo consumano energia, ma rilasciano anche calore inutilmente.
▪ Quando si sta in casa indossare abiti leggeri, in materiali naturali come il cotone, che consentano la traspirazione.
▪ Per rinfrescarsi quando si avverte caldo, si possono fare docce con acqua tiepida oppure si possono bagnare viso e braccia con acqua fresca.
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